剧情介绍
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
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丁于 安子与九妹 程响 李斯丹妮
朝仓陆：刘明月 赛罗：郭盛 佩嘉：姜英俊 火焰战士：傅晨阳
未知
菊池心 屋良有作 一龙斋贞友 岛田敏 佐佐木优子 丰岛真千子 木村匡也
陈红
贝姆：小西克幸 贝拉：M·A·O 贝罗：小野贤章 索妮娅：内田真礼 伍兹：乃村健次 罗迪：西山宏太朗 达利尔：齐藤壮马 Dr.RECYCLE：诹访部顺一 菲尔特：小野大辅 神秘女子：坂本真绫
未知
空条承太郎：小野大辅 花京院典明：平川大辅 简·皮耶尔·波鲁纳雷夫：小松史法 乔瑟夫·乔斯达：石冢运升 穆罕默德·阿布德尔：三宅健太 伊奇：福圆美里 迪奥·布兰度（DIO）：子安武人 格雷普莱：长克巳 冒牌提尼尔船长：玄田哲章 永恒（Forever）：山口胜平 诅咒的迪波：㭴井笙人 拉伐索尔：川田绅司 J·凯尔：千叶繁 荷尔·荷斯：木内秀信 妮娜：雪野五月 ZZ：岩崎征实 恩雅婆婆：铃木玲子 钢铁阿丹：岸尾大辅 阿拉伯胖子：坂卷学 男孩婴儿（Mannish Boy）：大谷育江 卡梅欧：有本钦隆 蜜特拉：久